किसी भी व्यक्ति को स्वस्थ रहने के लिए जिस तरह से हर व्यक्ति के लिए आंख, हाथ और उसके पैर ज़रूरी होते है वैसी ही उस व्यक्ति के लिए उसका लिवर भी बहुत ज़रूरी होता है. बहुत सारे लोग लिवर जिगर भी कहते है. लिवर शरीर की एक बड़ी ग्रंथि है. लिवर व्यक्ति के शरीर के निचले दाहिने हिस्से की तरफ होता है.

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व्यक्ति को स्वस्थ रहने के लिए उसका लिवर सही से काम करना काफी जरूरी है क्योंकि लिवर व्यक्ति के खाये हुए भोजन को ऊर्जा और पोषक तत्वो में परिवर्तित करता है. लिवर व्यक्ति के शरीर के खून को शुद्ध करके शरीर को कई तरह के संक्रमणों से बचाता है. इसीलिए व्यक्ति को अपने लिवर का ध्यान जरूर रखना चाहिए। आज हम आपको बताने जा रहे है की लिवर खराब होने से पहले शरीर कौन से संकेत देता है.
1.लिवर खराब होने पर शरीर में खाना खाने के बाद भी थकान महसूस होती रहती है.

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2.अचानक से चेहरे और आँखों में पीलापन आना भी लिवर खराब होने का एक संकेत है.

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3.बिना किसी बीमारी के बार बार उलटी, दस्त या बदहज़मी का होना भी लिवर खराब होने का एक संकेत है.

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4.अचानक से पेशाब का रंग गहरा या पीला हो जाना भी लिवर खराब होने का एक संकेत है.
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