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अश्वगंधा मस्तिष्क की कार्यप्रणाली और याददाश्त पर सकारात्मक तरीके से असर डालता है जिसका सेवन करने से याद करने की क्षमता तेजी से बढ़ती है।
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अश्वगंधा की जड़ों को पीसकर घाव पर लगाने से घाव जल्दी भर जाता है। साथ ही ये रोग प्रतिरोधक क्षमता भी मजबूत करता है।अश्वगंधा स्किन रोगों को दूर करने, झुर्रियों को कम करने और चर्म रोग को ठीक करने में भी ये सहायक होता है।
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अश्वगंधा में कई एंटी इंफ्लामेट्री और एंटी बैक्टीरियल गुण होते है और इन्हीं वजह से ये इंफेक्शन से बचाने में मदद करता है, साथ ही हृदय और इससे जुड़ी बीमारियों से भी बचाव करता है